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いしばし施術院


体験談69

こんにちは!

今日は、ちょっと寒くて年末ぽくなりましたねcoldsweats01
さすがに今までが暖か過ぎて変な感じでしたからね。

今日、来院された84歳のおばあちゃんにびっくりしました。
それは、身体がめちゃくちゃ柔らかいし、一つ一つの動きが速くてあっけにとられました。

聞いてみると、毎日1時間程トレーニングをしているそうです。
自分で考えたメニューで、腕立て・腹筋・スクワットなどは勿論、目のトレーニングまで行っているそうです。

普通は、運動するにしてもみんなが行っている施設でやると思うんですが、この方は自分でメニュー考えてやるのですから凄いし、精神力が半端ないですね。なかなか一人で続けられる人はいないです。

検査で「後ろに反ってみて下さい」と言ったら、すごく腰がしなり驚きました。こんなに凄い80代の人がいるなんて!

このおばあちゃんは、ちょっとトレーニングのし過ぎで疲れがたまってしまったんですが、この精神力は見習いたいと思いましたconfident

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